Эспандер кистевой ONLYTOP, 10 кг, цвета МИКС
Эспандер кистевой ONLYTOP, 10 кг, цвета МИКС
Производитель:
ONLYTOP
Размеры:
190
x
120
x
30
Вес:
0,083
кг.
Ед. измерения:
шт
Похожие товары
}} "Эспандер кистевой ONLYTOP, 70 кг, цвета МИКС")
}} "Эспандер кистевой с двойной нагрузкой ONLYTOP, массажный, 27-32 кг, цвет чёрный")
Нет в наличии
Артикул: 7619727
472,44
₽
}} "Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 15, 25, 35 кг, 3 шт., 30х5 см")
345,44
₽
}} "Фитнес-резинка ONLYTOP, 30х5х0,13 см, нагрузка 20 кг, цвет коралловый")
Нет в наличии
Артикул: 5465080
184,15
₽
}} "Эспандер кистевой ONLYTOP, цвета МИКС")
}} "Эспандер ленточный для фитнеса ONLYTOP, 150х15х0,04 см, 10 кг, цвета МИКС")
Нет в наличии
Артикул: 2763590
262,89
₽
}} "Эспандер кистевой ONLYTOP, 2 шт., цвет МИКС")
}} "Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый")
Нет в наличии
Артикул: 5465082
220,98
₽
}} "Эспандер кистевой ONLYTOP, 15 кг, цвета МИКС")
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером
- Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
- Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
- Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
- Основные параметры
-
Страна производителяКитай
-
Размер упаковки19 см × 12 см × 3 см
-
ЦветМИКС
- Прочее
-
Maксимальная нагрузка, кг10
-
ВидЭспандер
-
Вид эспандераКистевой
-
НаборНет
-
СкладКИУ 2
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы
Отзывы
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи